HLAVNÉ JEDLÁ

Skvelé a chutné jedlo - vegan Robi hranolčeky v ostro-kyslej omáčke so zeleninou a bulgurom 😍

Skvelý a hlavne rýchly tip na obed alebo večeru. Samozrejme vo vegánskej verzii. Na svoje si príde každý, kto má rád tempeh.

Vegan špaldové halušky s bryndzou a údeným tofu sú skvelou náhradou za klasické slovenské halušky s bryndzou.

Zapečené zemiaky s údeným tofu a kapustou, na ktorých si pochutná celá rodina.

Jedno z mojich najobľúbenejších jedál. Vegan cícerové kari so zeleninou, basmati ryža, hrachové výhonky a šošovicový chips.

Skvelý tip na vegánsky obed alebo večeru . Mungo fazuľky sú veľmi výživné a takto rýchlo pripravené zdravé jedlo ocenia všetci.

Tip na skvelé výživné ajurvédske jedlo - kičari 💚🌱

basmati ryža, grilované batáty, paprika, paradajka, rukola, kukurica a fazuľa v paradajkovej omáčke, poliate kešu dresingom.Basmati ryža: 200g ryža, 350ml voda, 4/4 himalájska soľ

1kg zemiaky, 300g cvikla, soľ, čierne korenie, rastlinné maslo

Karfiol si nasekáme na menšie kúsky a dáme variť alebo napariť.